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めっちゃ暑くて暇やったので、お昼に葛湯を飲んだ後、プールに行ってきた。1時間くらい泳いだ、はええけど、その後めまいがしてしばらく動けんくなった。葛しかお腹に入れてないのに泳ぎに行くなんていうのは、やっぱりムチャやったらしい。ということで、葛デトックス大失敗・・・。次回はもうちょっと暑くなくなってから始めよう＆プールはやめよう。